Om Os
 
FORENINGEN FOR FREMME AF BRASILIANSK JIU JITSU (FFBJJ) er en frivillig, non-profit forening med et brændende ønske om at gøre en forskel. Vi bruger brasiliansk jiu jitsu (BJJ) som redskab til at styrke mennesker – både fysisk, mentalt og socialt. Vores mål er klart: at gøre BJJ tilgængeligt og meningsfuldt for alle, uanset alder, baggrund eller livssituation.
 
 
En Tryg Ramme for Børn og Unge
 
Vi tror på, at børn og unge har brug for mere end skærme, krav og præstation. De har brug for bevægelse, fællesskab og en følelse af mestring. BJJ tilbyder netop dét.
 
I en tid hvor flere børn kæmper med koncentrationsbesvær, uro og angst – og hvor diagnoser som ADHD, ADD og stressrelateret mistrivsel er i vækst – skaber BJJ en rolig, struktureret og stimulerende ramme, hvor børn kan lande i sig selv.
 
Gennem leg, disciplin og nærvær lærer de at mærke deres krop, samarbejde med andre og finde fokus. Det styrker deres mentale sundhed, selvværd og evne til at navigere i verden.
 
Vi har set utallige eksempler på børn, der med få måneders træning finder større ro i skolelivet, bedre sover og begynder at tro mere på sig selv.
 
 
En Ventil for Frustrerede Unge
 
Mange unge mangler i dag sunde og støttende miljøer, hvor de kan kanalisere deres energi – især dem, der oplever vrede, frustration eller følelsen af at være på kanten af fællesskabet. BJJ giver dem mulighed for at slippe noget af det, de bærer på, men på en måde der bygger op – ikke ned.
 
Vi lærer dem at tage ansvar, kontrollere impulser og arbejde målrettet med deres egen udvikling. Vi har erfaring med at arbejde med udsatte unge og samarbejder gerne med skoler, klubber og sociale indsatser.
 
 
Styrke og Tryghed for Kvinder
 
Selvforsvar handler ikke kun om teknik – det handler om styrke, grænser og tryghed.
 
Vi arbejder målrettet for at give kvinder og piger et rum, hvor de kan lære effektive selvforsvarsprincipper i et respektfuldt og støttende miljø. Mange kvinder, der træner hos os, oplever øget selvtillid, større kropsbevidsthed og en ny følelse af kontrol i hverdagen.
 
 
Vi Støtter Dem, Der Støtter Danmark
 
Vi er stolte af at kunne tilbyde træning og støtte til danske mænd og kvinder i beredskabet – både politi, brandvæsen, redning og militær.
 
Disse mennesker yder dagligt en uvurderlig indsats for vores samfund, og vi ønsker at give noget tilbage. BJJ er et fantastisk redskab til både fysisk vedligehold, mental robusthed og kampsituationstræning under sikre forhold.
 
For mange i beredskabet fungerer BJJ desuden som en mental ventil og et socialt frirum – noget, der er lige så vigtigt som teknisk træning.
 
 
Vores Grundværdier
 

• Inklusion: Alle er velkomne, uanset alder, erfaring, køn eller baggrund.

• Tryghed: Vi prioriterer et miljø, hvor alle føler sig set, hørt og respekteret.

• Udvikling: Vi ser potentiale i alle – og hjælper med at folde det ud.

• Fællesskab: Vi står sammen, træner sammen og vokser sammen.

• Empowerment: Vi hjælper mennesker med at finde styrke – både fysisk og mentalt.

 
 
Vær Med
 
Uanset om du ønsker at blive medlem, støtte som sponsor, være frivillig eller bare donere et beløb – så er du med til at skabe forandring.
 
Sammen bygger vi ikke bare stærkere kroppe – vi bygger stærkere mennesker.